chela mag b6

yyy nie rozumiem :) poprostu ZMA to nazwa produktu ktory przyjal sie w srodowisku kulturystycznym ale to samo kryje sie pod Olimp MZB ;) trzeba jeszcze powiedziec co to jest ZMA oraz MZB to nic innego jak magnez, cynk i witamina B6 w odpowiednich proporcjach wiec masz do wyboru albo kupisz ZMA lub MZB albo kupisz kazdy ze skladnikow osobon :) i [...]

04.05.2011 Jadłospis: I - jogurt z musli - 7.45 II - 2 jabłka - 11.00 III - ryż z kurczakiem i kukurydzą - 12.45 IV - banan - 16.00 V - ryż z kurczakiem i kukurydzą - 18.20 VI - 2 jabłka - 22.30 Suplementacja: Thermo Speed Extreme - 2 tabletki Chela Mag B6 - 1 tabletka Vitrium Calcium - 1 tabletka Omega 3 - 2 tabletki Sen: od 23.30 do 7.30 - tyle [...]

8.05.2011 Jadłospis: I - jogurt naturalny z musli i truskawkami - 7.45 II - 2 jabłka - 11.00 III - pierś z kurczaka 350g, ryż 100g, brukselka - 14.00 IV - jabłko, banan - 16.00 V - pierś z kurczaka 350g, ryż 100g, brukselka - 19.00 VII - banan, pomarańcza - 22.10 Sen: od 22.30 do 7.30 - pospałem:) Suplementacja: Thermo Speed Extreme - 2 tabletki [...]

Dzięki wielkie:) trzymaj kciuki 3, 6, 9 i 12 maja bo będę na kursie:) 28.04.2011 Jadłospis: I - jogurt naturalny z musli - 7.45 II - 2 jabłka - 11.10 III - karczek, kasza gryczana 100g, fasolka szparagowa - 13.15 IV - 2 jabłka - 15.45 V - sałatka szczypiorkowa, kilka kromek ciemnego pieczywa z ziarnami - 17.50 VI - 3 jabłka - 20.30 VII - 6 kromek [...]

Dwa dni nie pisałem bo miałem problemy z kompem. Cały czas błędy wychodziły jakieś ale już naprawiłem:) 21.05.2011 Jadłospis: I - jogurt naturalny z musli - 9.30 II - 100 g serka wiejskiego + mandarynki - 11.00 III - 2 jajka sadzone, 100 g ryżu, buraczki z chrzanem - 13.30 IV - 100 g serka wiejskiego, czerwone winogrona - 16.00 V - sałatka [...]

Wygrałem konkurs na głosowanie :) Za wszystkie głosy dziękuje :) Brawa należą się dla Koniu151, bez którego efekty nie były by tak widoczne - poraz kolejny widać iż warto w niego zainwestować ;) Jak pisalem na poczatku, motywacji bylo wiecej niz fatu Mimo iz teraz jest go mniej, motywacja rosnie odwrotnie proporcjonalnie ;) 100 zł wykorzystam w [...]

Witam:)  Z przyjemnością zgłaszam swoją kandydaturę na testera. Z konkursem trafiliście idealnie bo akurat od stycznia zacząłem swoją kilku miesięczną redukcję. Także wybór mojej kandydatury będzie dodatkową motywacją dla mnie, która i tak już jest bardzo duża :)  Kilka info o mnie: wiek - 23 wzrost - 181/2 waga - 79 rano na czczo cele treningowe [...]

nie edytuję, bo zrobi się meeeega długi post Miska 20.10.2011 na czczo: ocet jabłkowy *w pracy: 1. owsiane, peak whey, maliny, len, wiórki kokosowe 2.i 3. łosoś wędzony, jajca, rzodkiewka, ogór, oliwa, ocet jabłkowy * Trening *wieczór: 4.peak whey, pół wielkiego jabca, orzechy macadamia 5.dorsz świeży z piekarnika z oliwą, wielka micha warzyw [...]

Wypiski, 28.10.2011 chora Miska na czczo: ocet jabłkowy *w pracy: 1. owsiane, peak whey, maliny, len, wiórki kokosowe potem do popołudnia nic - siedziałam w robocie z gorączką, muliło mnie i nie zjadłam dwóch zabranych kubełków z żarciem :-( *wieczór: 2. 2 jabłka, 2 jajka (te których nie zjadłam w pracy) 3.peak whey, warzywa (brokuł, sałata, [...]

Deksel - Multiple sport styknie. Niczego więcej z witamin nie potrzebujesz, a co do innych supli, czy odżywek, to wystarczy ci przy zwykłym treningu na siłowni w zupełności Kreatyna Olimp Creatine Mega Caps 1250 mg Odżywka białkowa WPC Gainer Odżywka węglowodanowa ma zastosowanie głównie przy treningach wytrzymałościowo siłowych gdzie potrzebna [...]

[...] makaronu razowego/durum/ kaszy gryczanej/kaszy kus kus 150g piersi z kurczaka/indyka/ 200g chudej ryby 15 g oliwy z oliwek surówka warzywna ok 100g (bez sosu) 1 kaps chela-mag B6 forte Posiłek 4 (nie później jak 1 godz. przed trenigniem): 20 g ryżu brązowego/ ryżu basmati/ makaronu razowego/durum/ kaszy gryczanej/kaszy kus kus 150g [...]

Kupiłem jakiś czas temu Olimp Chela-Mag B6 w postaci opakowania zawierającego 60 kapsułek. Z tego co zaobserwowałem w okresie brania Olimp Chela-Mag B6 w dawce 1 kapsułki dziennie mam lepszy nastrój, ponadto jestem bardziej odporny na stres, więc produkt działa. I nie jest to na pewno efekt placebo. Zmieniony przez - RPS1990 w dniu 2016-05-06 [...]

Co do składu Filomag B6 zawiera 600 mg magnezu wodoroasparaginianowego (40 mg magnezu), a Olimp Chela-Mag B6 555mg chelatu aminokwasowego magnezu (100 mg) przy tej samej ilości witaminy B6 (5mg). Jeśli B6 ma ułatwiać wchłanianie magnezu czy nie będzie to wyglądało tak że 1 tabletke Olimp Chela-Mag B6 będą równoważyły 3 Filomagu B6? Pytam z czystej [...]

kolego, witamina b6 profilaktycznie do zbicia prolaktyny i to w wiekszych dawkach, +300mg A co najlepiej kupić by miało dużo b6? Wszystkie produkty, np Olimp Chela-Mag B6 mają tylko śladowe iliści b6, np 5mg witaminy w tabletce. Olimp Chela Mag B6 Forte SHOT ma 1,4mg b6, wiec trzeba by wypić ze 200 takich...

Zebrane 522 punkty. Wybrane nagrody: Redweiler 480g; Chela mag B6 skurcz 60kaps; Chela Mag B6 60kaps; Gold Omega 3 60kaps; AAKG Extreme 120kaps; Gold Vit B Forte 120tabl. W poniedziałek wysyłam kody i czekam z niecierpliwością na nagrody! :D

[...] kury, 50g kaszy gryczanej, 200g fasolki szparagowej 4. jogurt naturalny, dużo musli, 3 mandarynki Suple: 1. MultiVitamin AM, Omega3, Ginkoflav forte 4. MultiVitamin PM, chela-mag B6 ======================================== cholera, musli to zło! jak ręka sie zagłębi w paczce, to mogiła 13.01.2011 - dzień 18 Micha: 1. 3 jaja, 30g owsianych, [...]

Powodzenia! Odnosnie ZMA Zrobiłem takie małe obliczenia dla tych co lubią oszczędzać. Wiadomo od dawna, że można samemu sobie zrobić apteczne ZMA, ale teraz Olimp podaje nam swoje gotowe produkty, z których możemy zrobić praktycznie taki sam produkt jak oryginalne ZMA Olimp’u. Trochę to wszystko zakręciłem ale… ZMA Olimp 3kaps [...]

[...] na owoce 7. jogurt naturalny, troche rodzynek, troche masła orzechowego ładowanie zaliczone Suple: 1. MultiVitamin AM, Omega3, Ginkoflav forte 7. MultiVitamin PM, chela-mag B6 ====================================== miałam iść po pracy na siłke, ale w szatni okazało sie, że nie wzięłam spodenek zatem wróciłam do domu zła jak sto [...]

[...] (mimo że jestem ekto) tak więc wolałbym nie ryzykowac z węglami na noc :) s.m.p.a. < no widziałem właśnie MZB, ale nie wiem dokładnie jakie jest lepsze dawkowanie: 15zł chela mag b6 60 kaps - (100 magnezu 5mg b6 w 1 kaps.) 9zł cynk 30 kaps (30mg cynku w 1 kaps.) Tak więc 200mg magnezu i 10mg wit. b6 na dzień = 15zł miesiąc 30mg cynku [...]

[...] mg hydroasparaginianu cynku (5,5 mg Zn). 1 tabl. forte zawiera 150 mg hydroasparaginianu cynku (27 mg Zn). Sklad: CHELA MAG B6 + CHELA CYNK: Chela Mag b6:1 kapsułka / 555mg chelatu aminokwasowego magnezu ALBION&#174;, w tym 100mg magnezu, 5mg witaminy B6 Chela Cynk: 1 kapsułka / 150 mg chelatu aminokwasowego cynku ALBION&#174; Zinc [...]